Pod presją zadań i stresu

Pod presją zadań i stresu

utworzone przez | lip 10, 2024 | Artykuły Nowosci, Uncategorized

Teraz mamy wakacje, ale w roku szkolnym mamy wiele okazji stresujących, niektóre z nich wpływają na nas motywująco, ale częściej stres działa negatywnie. Stres jest odczuwany jako presja i nastawia nas do walki lub do ucieczki. Ważne jest kontrolowanie własnych...